腰の痛みぎっくり腰(急性腰痛症)の対処方法 なにか思い物を持ち上げた瞬間や捻った瞬間などぎっくり腰を経験した事がある人は多いと思います. この記事では実際にぎっくり腰で動けない方がするべき事をお伝えしたいと思います.2020.03.06腰の痛み