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腰の痛み

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2020.03.142020.03.28

腰の付け根の痛みの原因と対処方法(椎間関節性腰痛) 

背部痛
立っていると背中が広範囲に痛くなる腰痛の原因と治し方

hip-spine syndrome股関節が原因で腰痛になるメカニズムと対処方法(hip-spine症候群)

座位骨盤前後傾ぎっくり腰(急性腰痛症)の対処方法 

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まつやま

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松山式ゴルフ柔軟性検査 ゴルフは脊柱や股関節の可動域が非常に重要になってきます。 特に一般ゴルファーは普段の生活や仕事でゴルフスイングのように脊柱や股関節をフルに使うことはほとんどありません。 そのため、筋肉や関節が硬くなっていることが考え...
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膝の痛み

若い人やアスリートに多い,膝内側の痛みの原因と対処方法  変形性膝関節症やO脚による膝内側の痛みの原因と対策方法
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YouTube 運動器エコーサークル 同じ運動器の治療家に向けて発信しています。 エコーを使って運動器に関わることを発信し、皆様の考え方など議論できる場になれば幸いだと思っています。 Instagram ma.tu.ya.ma 肩こり腰痛は...
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なぜアスリートやプロレベルのゴルファーで左膝の痛みになるのかを解説します。
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