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腰の痛み

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2020.03.142020.03.28

腰の付け根の痛みの原因と対処方法(椎間関節性腰痛) 

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hip-spine syndrome股関節が原因で腰痛になるメカニズムと対処方法(hip-spine症候群)

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まつやま

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勉強会

毎週金曜日の勉強会 毎週金曜日の就業前にエコーを使って身体の筋肉や関節などを観察しています。 エコーは身体の中をリアルタイムで投影するので研鑽するのにかなり優秀なアイテムだと思っています。 YouTubeでエコーを使った勉強会内容を発信して...
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自然呼吸で腹式呼吸が多く、胸式呼吸が少ない原因についてお伝えしたいと思います
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