障害予防推進会
  • Home
    Home
  • 障害予防
    Post
    • コラム
    • 首の痛み
    • 腰の痛み
    • 肩の痛み
    • 膝の痛み
  • ゴルフ
    Golf
    • ゴルフ身体作り
    • 首の痛み
    • 腰の痛み
    • 下肢の痛み
    • 上肢の痛み
  • 活動
    Activity
    • 地域活動:さんかつ
    • 勉強会
    • SNS
    • 会則
  • お問い合わせ
    Contact

肩の痛み

肩こり Uncategorized
2020.02.262020.03.14

 

肩関節四十肩,五十肩に対する自分で出来る根本的な治し方

 

Uncategorized
まつやま

関連記事

Uncategorized

地域活動:さんかつ

和歌山県岩出市で3世代が健康を意識する活動をするイベントを “さんかつ”と読んで活動しています。 3世代とはこども世代、親世代、祖父母世代です。 さんかつの詳しい説明 こども世代の健康 運動遊びを通して【コーディネーション能力=調整能力】の...
Uncategorized

勉強会

毎週金曜日の勉強会 毎週金曜日の就業前にエコーを使って身体の筋肉や関節などを観察しています。 エコーは身体の中をリアルタイムで投影するので研鑽するのにかなり優秀なアイテムだと思っています。 YouTubeでエコーを使った勉強会内容を発信して...
Uncategorized

膝の痛み

若い人やアスリートに多い,膝内側の痛みの原因と対処方法  変形性膝関節症やO脚による膝内側の痛みの原因と対策方法
Uncategorized

腰の痛み

腰の付け根の痛みの原因と対処方法(椎間関節性腰痛)  立っていると背中が広範囲に痛くなる腰痛の原因と治し方 股関節が原因で腰痛になるメカニズムと対処方法(hip-spine症候群) ぎっくり腰(急性腰痛症)の対処方法
Uncategorized

SNS

YouTube 運動器エコーサークル 同じ運動器の治療家に向けて発信しています。 エコーを使って運動器に関わることを発信し、皆様の考え方など議論できる場になれば幸いだと思っています。 Instagram ma.tu.ya.ma 肩こり腰痛は...
Uncategorized

首の痛み

肩こりや首の痛みの原因であるストレートネックの根本的な治し方 ストレートネック(肩こり)由来の片頭痛・頭痛の治し方 ストレートネックによる肩こりに対する自分で出来るマッサージ方法 ストレートネック(肩こり),腰痛の方に多い仙骨座りの改善方法
四十肩,五十肩に対する自分で出来る根本的な治し方
ぎっくり腰(急性腰痛症)の対処方法
ホーム
Uncategorized
猫背改善イベントのおしらせ
2023.09.28
100ゴル健康イベント
2023.07.15
ゴルフに必要な柔軟性を確認する
2022.07.032023.05.25
正しい呼吸しないと将来、障害につながる!
2020.12.162023.05.25
SNS
2023.02.03
障害予防推進会
© 2019 障害予防推進会.