障害予防推進会
  • Home
    Home
  • 障害予防
    Post
    • コラム
    • 首の痛み
    • 腰の痛み
    • 肩の痛み
    • 膝の痛み
  • ゴルフ
    Golf
    • ゴルフ身体作り
    • 首の痛み
    • 腰の痛み
    • 下肢の痛み
    • 上肢の痛み
  • 活動
    Activity
    • 地域活動:さんかつ
    • 勉強会
    • SNS
    • 会則
  • お問い合わせ
    Contact

肩の痛み

肩こり Uncategorized
2020.02.262020.03.14

 

肩関節四十肩,五十肩に対する自分で出来る根本的な治し方

 

Uncategorized
まつやま

関連記事

Uncategorized

会則

障害予防推進会は非営利の任意団体であり活動の内容を以下に定める。 【第1条:名称】 本団体の名称は「障害予防推進会(以下、団体と称する)」とする。 【第2条:事務所】 岩出市の会長宅とする。 【第3条:目的】 障害予防(主に腰痛、神経痛、関...
Uncategorized

100ゴル健康イベント

2023年8月20日 和歌山県岩出市でゴルフの健康イベントを開催します。 ケアしないと痛みやしびれで引退を余儀なくされる瞬間が訪れます。 ゴルフ後の痛みと「さよなら」しませんか。
Uncategorized

膝の痛み

若い人やアスリートに多い,膝内側の痛みの原因と対処方法  変形性膝関節症やO脚による膝内側の痛みの原因と対策方法
Uncategorized

猫背改善イベントのおしらせ

和歌山県岩出市で猫背改善のためのイベントを開催します。 猫背はここからあらゆる障害(肩こり、腰痛、神経痛など)につながります。 猫背改善のためにストレッチや体操を行います。 近くの方は是非ご参加ください。
study1

正しい呼吸しないと将来、障害につながる!

自然呼吸で腹式呼吸が多く、胸式呼吸が少ない原因についてお伝えしたいと思います
Uncategorized

勉強会

毎週金曜日の勉強会 毎週金曜日の就業前にエコーを使って身体の筋肉や関節などを観察しています。 エコーは身体の中をリアルタイムで投影するので研鑽するのにかなり優秀なアイテムだと思っています。 YouTubeでエコーを使った勉強会内容を発信して...
四十肩,五十肩に対する自分で出来る根本的な治し方
ぎっくり腰(急性腰痛症)の対処方法
ホーム
Uncategorized
腰痛!デッドリフト、スクワットは足幅が重要?
2020.11.132020.11.15
100ゴル健康イベント
2023.07.15
首の痛み
2020.02.032020.03.14
ゴルフに必要な柔軟性を確認する
2022.07.032023.05.25
地域活動:さんかつ
2023.04.022026.01.31
障害予防推進会
© 2019 障害予防推進会.