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首の痛み

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2020.02.032020.03.14

骨盤前方変位肩こりや首の痛みの原因であるストレートネックの根本的な治し方

 

ストレートネック（肩こり）由来の片頭痛・頭痛の治し方

 

首のマッサージストレートネックによる肩こりに対する自分で出来るマッサージ方法

 

仙骨座りストレートネック（肩こり），腰痛の方に多い仙骨座りの改善方法

 

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まつやま

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3世代健康活動（さんかつ）

和歌山県岩出市で地域の理学療法士が集まって地域住民の健康増進活動を行っています。 3世代健康活動（さんかつ） 和歌山県の理学療法士が集まって開催している健康活動です。こども世代、子持ち世代、孫持ち世代（3世代）が健康について意識する活動。 ...
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腰の付け根の痛みの原因と対処方法（椎間関節性腰痛）　 立っていると背中が広範囲に痛くなる腰痛の原因と治し方 股関節が原因で腰痛になるメカニズムと対処方法(hip-spine症候群) ぎっくり腰(急性腰痛症)の対処方法
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